Estrés causa pérdida de cabello en mujeres

Cada día es mucho más frecuente la pérdida de cabello en mujeres, debido principalmente al estrés, los desórdenes hormonales, alteraciones en la glándula tiroides, la aplicación de tintes y consumo de alimentos con químicos, revela la dermatóloga Berenice Gómez-Tagle Boix, miembro del Consejo Mexicano de Dermatología.

Este tipo de alopecia afecta principalmente a mujeres en un rango de edad entre los 30 y 50 años, quienes acuden a consulta con un especialista debido a las implicaciones emocionales y estéticas que origina este problema.

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  Primer paso: la autoestima

A diferencia de la alopecia que sufren los hombres, cuya causa más dominante es la genética, en las mujeres aún no existe suficiente evidencia científica que pueda determinar una causa predominante en la pérdida de cabello. En todo caso, apunta la también especialista en cirugía dermatológica, la cuestión emocional es la más frecuente a últimas fechas.

En este sentido, los sentimientos negativos que genera la pérdida de cabello pueden tener varias consecuencias, que van desde la ansiedad o angustia, hasta la depresión o aislamiento. Además, socialmente, la alopecia en mujeres es menos común y, por tanto, más llamativa.

Por lo cual, además de tratar de determinar la o las causas externas de la pérdida de cabello en cada caso, el primer paso para la recuperación del paciente es apoyar en lo posible la autoestima, revela la especialista. La mejor manera de hacerlo es decirle que todo el cabello que se pierde por estrés, se puede volver a recuperar.

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  ¿Qué tanto cabello es normal perder?

Lo normal es perder entre 10 y 100 cabellos por día, explica la dermato-oncóloga; pero además, existe un proceso fisiológico de nuestro cabello que se llama efluvio telógeno, el cual se presenta un par de veces al año y donde existe una mayor de pérdida de cabello.

Durante este proceso, que dura alrededor de un mes y afecta a hombres y mujeres por igual, se pueden llegar a perder hasta 300 cabellos, lo cual dependerá de la fisiología y características de cada persona; no obstante, si se extiende o se vuelve crónica, es necesario acudir a un especialista para realizar las pruebas pertinentes, como la pilotracción, que evidencia un problema mayor.