Cabello revela tu estado de salud
POR: Lau Martínez. Colaboradora
Estudió periodismo y comunicación en la UNAM. Desde hace 6 años vive en Madrid y colabora como corresponsal en Salud180.com. Siguel@ en:
Nuestra cabellera revela más de lo que muestra. Es una fuente inagotable de información que permite conocer el estado de la salud o el tipo de personalidad de los seres humanos.
La apariencia delata muchas cosas, no sólo en lo estético, sino a niveles más profundos, como el estado nervioso y alimenticio de un individuo. Incluso, hoy en día, el análisis de un pelo ayuda a esclarecer delitos o crímenes en los que está involucrado el uso de drogas legales o ilícitas.
Sin entrar en más detalles, lo que es fundamental es aprender a cuidarlo para mantenerlo saludable, brillante y suave. Aquí, más consejos.
Plantas medicinales para cuidar el cabello
Para embellecer y mantener sano el cuero cabelludo, conoce y aprovecha las propiedades curativas y cosméticas de las hierbas y plantas medicinales que te ayudan a acondicionarlo, nutrirlo, repararlo, sanarlo y embellecerlo. Puedes encontrarlas en distintas presentaciones como jabones, champú, lociones y cremas acondicionadoras. Entre ellas, destacan:
- Flor de sauco: combate la caspa y la caída
- Jitomate: lo nutre y vitamina; ayuda a limpiar profundamente eliminando las células muertas.
- Algas: son ricas en minerales, representan una fuente importante de yodo, magnesio, calcio, vitaminas del complejo B, D y E. Son especialmente ideales las de color café para activar la circulación. Las algas rojas nutren al cabello de minerales y las azules previenen el envejecimiento celular. Los líquenes son otro tipo de alga que protege la piel sensible, cicatriza pequeñas heridas y nutre y humectan.
- Cacahuanache: este vegetal nutre, estimula y da fuerza a los folículos pilosos. Usarlo con frecuencia da como resultado una cabellera gruesa, saludable y abundante, además de darle brillo. También previene la caspa, la seborrea y la calvicie.
- Henna: tiñe y da brillo, sin producir alergias.
- Castaño: se usa para dar reflejos cobrizos en el cabello rubio.
- Aguacate: posee aceites naturales y muchas proteínas, además de ser rico en vitamina A y E. Es un acondicionador ideal, ya que posee un poderoso efecto nutritivo que ayuda a repararlo y embellecerlo, en especial el reseco.
- Jojoba: el aceite de las semilla nutre y humecta y ayuda a regular la secreción de grasa.
- Limón: muy útil para el cabello graso. Se usa además para teñirlo y darle brillo.
- Manzanilla: una planta muy suave para aclarar sin producir alergias ni irritaciones, además de combatir la resequedad del cuero cabelludo.
- Aloe Vera: es rica en minerales, aminoácidos, vitaminas, enzimas, proteínas que humectan y nutren al cuero cabelludo. Esta planta es muy efectiva para revitalizar y volverlo más flexible, resistente y sedoso.
- Caléndula: esta planta acentúa el color, ya sea castaña, negra, rubia o pelirroja. Además nutre y da fuerza a los folículos pilosos.
Problemas que debescombatir
Existen muchos problemas que se generan cuando el cuero cabelludo no está sano, entre ellos:
- Exceso de grasa: es uno de los problemas más frecuentes, originado por un exceso de actividad de las glándulas sebáceas. Ocasiona que luzca opaco, apelmazado y sea difícil de peinar, además de dar una apariencia sucia y tener un olor especial.
- Seborrea: es un trastorno que ocasiona la formación de escamas de un color amarillento al tiempo que generan irritación, comezón e inflamación.
- Caída: es normal perder al día alrededor de 120 cabellos, mismos que se regeneran cuando la raíz aún está sana y no se ha asfixiado. Cuando hay exceso de tensión, los folículos pilosos se aprietan provocando que el pelo se estrangule y caiga. Cuando se mantiene una tensión constante, se cae, la raíz muere y aparece la calvicie o alopecia.
- Caspa: este problema que se manifiesta mediante irritación, comezón y acumulación de células en forma de polvillo, se debe la inflamación de las capas superficiales, causada por exceso de sebo en esta zona, por una higiene deficiente o por infección de hongos. También puede surgir debido a los cambios hormonales.
El médico Pascal Kintz, toxicólogo forense que ha estudiado los cabellos de Napoleón, afirma que cada folículo piloso del cuerpo es un registro que equivale a los anillos de un árbol.
Y tú ¿cómo cuidas tu cabello?
Aclaracion:
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