¿Coach o psicólogo? Elige el mejor para ti
:quality(75)/sites/default/files/field/image/2016/04/coach1c.jpg "Conoce las diferencias entre un coach y un psicólogo. Cortesía: Getty Images")
POR: Salud180.com
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Cuando tus emociones te rebasan, sientes que nada te sale bien y por momentos tu salud se ve afectada en algún sentido, el apoyo de un psicólogo sería de gran ayuda.
En cambio, cuando estás bien contigo mismo, pero en ciertas áreas de tu vida te sientes estancada y no sabes cómo alcanzar tus objetivos, un coach es el profesional que te puede apoyar.
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Las diferencias entre un coach y un psicólogo son varias y para ello, en entrevista para Salud180, dos especialistas, explican la profesión a la que se dedican.
Cuando acudes con un coach tienes claro lo que te pasa, la meta que quieres conseguir. Necesitas que te guíen, acompañen y motiven. No esperes que responda tus dudas existenciales ni resuelva conflictos emocionales, este profesional está dedicado a enfocarse en el presente y en cómo usar tus herramientas de la manera más eficiente”, dice María José Saldaña Ruiz, Coach Personal.
Por su parte, Eduardo López Valencia, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM con especialidad en comunicación emocional señala que:
Es complicado explicar la tarea que hace un psicólogo porque hay diferentes corrientes para tratar a los pacientes; hay quienes se centran en el pasado y otros en el presente.”
Estas son las diferencias entre un coach y un psicólogo, tú decide cuál de estos dos especialistas cubre tus necesidades y aprovecha su experiencia al máximo.