¿Tienes una personalidad fuerte?
:quality(75)/sites/default/files/field/image/2013/05/personalidad_fuerte1.jpg.jpg "La personalidad es la conformación única y total del hombre que forma una estructura común que lo diferencia de los demás individuos.")
POR: Consuelo Silva
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De acuerdo a American Psychiatric Press Washington, el término personalidad se utiliza para referir el "estilo distintivo" que tiene cada persona, o al patrón de pensamiento, emociones, adaptación y conducta que tienen. Una personalidad fuerte suele referirse a aquélla persona que aunque puede auxiliarse con un equipo de trabajo, actúa de forma independiente, tiene la capacidad de ser líder y tomar decisiones que convencen y motivan a las demás personas.
Una personalidad "fuerte", suele ser motivo de debate y polémica, sobre todo porque no suele considerar una derrota o situación no planeada. Por ello en Salud180.com te damos algunas características que te ayudarán a distinguir si tienes una personalidad fuerte o pioner:
1. En el trabajo
Suele ser una persona que aporta ideas, la mayoría de esas ideas son ambiciosas, por lo cual le gusta tomar riesgos.
2. En el hogar
Es aquél miembro de la familia que "lleva los pantalones" y delega las actividades cotidianas para cada miembro así como la toma de decisiones importantes.
3. En una relación de pareja
Suele llevar la relación en el camino que cree conveniente, adoptando un papel de líder similar al que desempeña en el campo laboral.
¿Personalidad positiva o negativa?
La personalidad fuerte, puede tener ventajas y desventajas, cómo pueden ser:
ASPECTOS NEGATIVOS. Puede ser vulnerable, sobre todo cuando pierde el control, ya que es fácil que se irrite y resulte entonces, autoritario o agresivo. El rasgo negativo de mayor atención es el violento, ya que aunque un estudio de neuroimagen publicado en Archives of General Psychiatry sugiere que las personas violentas tienen más sustancia gris en ciertas regiones cerebrales que los sujetos no violentos, esto se puede relacionar con sentimientos de deseo, poder y recompensa que generan un comportamiento antisocial.
ASPECTOS POSITIVOS. Es emprendedor, innovador y práctico. Para favorecer los rasgos positivos lo mejor es enfatizar valores y metas en cada ámbito social, aplicar un criterio congruente genera un entorno participativo.
ASPECTOS DE LA PERSONALIDAD PIONER. Una personalidad “pioner” tiene características de curiosidad, capacidad de hacer frente, determinación e iniciativa, a diferencia de la personalidad fuerte, sabe controlar mejor sus emociones.
No olvides que si tienes problemas para manejar situaciones complicadas, te irritas fácilmente y de manera constante, una terapia psicológica o la práctica de disciplinas como el yoga pueden mejorar tu calidad de vida. ¡Cuídate!