Apego fue el principal problema de Houston

La cantante Whitney Houston tenía muchos problemas emocionales, derivados del consumo de drogas, alcohol y sus relaciones personales, como el apego que tenía con su ex esposo Bobby Brown.

En una entrevista realizada por Oprah hace algunos años, Whitney Houston declaró que su ex pareja era como una droga para ella, debido a que no hacía nada sin que él estuviera a su lado; es decir, era absolutamente dependiente, a pesar del maltrato psicológico que recibía por parte de él.

El sábado pasado, la cantante fue encontrada sin vida en la tina del baño de un hotel. De acuerdo con las últimas versiones policiacas, en la habitación se encontraron medicamentos para combatir la ansiedad y la depresión.

Algunas revistas del medio del espectáculo señalan que una noche anterior, la también actriz bebió alcohol, lo que pudo haber impactado su estado de salud, al combinarlo con los fármacos.

Conoce cómo se genera el apego

De acuerdo con Ricardo Ponce, impartidor del conocimiento a uno mismo, explica que el apego surge por un miedo y una necesidad. A partir de ello se sobreestima las cualidades de un objeto o una persona, al pensar que sin ellos no se puede ser feliz.

En entrevista para Salud180,  Ricardo Ponce, experto en la disciplina de Conocerte a ti mismo,  explica cómo el apego se confunde con el amor, así como algunas medidas para evitarlo:

Al creer que la felicidad depende de la persona que se tiene a lado, el amor se convierte en obsesión, lo cual impacta directamente en la salud mental de los individuos, así como en sus relaciones personales y laborales.

Este estado emocional de vinculación compulsiva a alguien es acompañado por elementos positivos y negativos, los cuales generan placer, vulnerabilidad y desorden emocional.

Algunos especialistas señalan que el apego es como una droga que afecta la visualización o percepción de la vida. Por ello es importante eliminar esas fantasías mentales, observar todo lo que te rodea y actuar de forma consciente. Y tú, ¿sientes apego a algo o a alguien?

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