Aclara tu piel con linaza

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Las propiedades de la linaza te ayudan a regenerar tu piel/Cortesìa: Photos.com
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POR: Salud180.com

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30-01-2018

Para tener un cutis libre de imperfecciones y de arrugas no es necesario gastar en productos costosos, ya que en tu propia cocina puedes encontrar elementos que te ayudarán a nutrirlo,  aclararlo, hidratarlo y llenarlo de antioxidantes; por ejemplo, aprovecha las propiedades de la linaza.

 

De acuerdo con el portal Botanical-online, la linaza contiene mucílagos y pectinas que te ayudan a suavizar la piel, así como reducir la aparición de arrugas, aclarar las manchas, eliminar las toxinas que generan los brotes de acné.

 

También es rica en componentes antibacterianos como el ácido acético, málico, ferúlico, luteína y cisteína, los cuales ayudan a reparar y proteger tu piel del envejecimiento prematuro.

  ¡Consiente a tu piel!

 

Según el portal innatia.com, más allá de sus beneficios digestivos, es muy utilizada en tratamientos cosméticos porque sirve como un excelente hidratante. ¿Quieres aprovechar las propiedades de la linaza? Entonces aplícate la siguiente mascarilla para aclarar la piel:

 

Ingredientes

  1. Dos cucharadas de semillas de linaza
  2. Media taza de agua

Preparación

Hierve el agua. Cuando esté en punto de ebullición, añade las semillas de linaza. Deja cocinar a fuego lento hasta que quede una pasta espesa y viscosa.

 

Deja enfriar y aplica la mezcla sobre tu rostro y cuello limpios. Deja actuar durante 20 minutos y enjuaga con agua tibia. Aplica una crema hidratante.

 

Esta mascarilla de linaza la puedes utilizar dos o tres veces por semana para eliminar las impurezas y suavizar tu piel.

 

Recuerda que también puedes aprovechar otras propiedades de la linaza si la incluyes en tu alimentación diaria, como activar el metabolismo, regular tu sistema digestivo y mantenerte en un peso estable. Y tú, ¿de qué otra forma aprovechas las propiedades de la linaza?

 

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