5 enfermedades que favorecen la incontinencia urinaria

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Llega a tiempo. Descubre cómo prevenir la incontinencia urinaria/ Fuente: Getty Images
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POR: Salud180.com

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23-09-2014

A cualquier pérdida de orina al menos una vez a la semana o en el último año, se le llama incontinencia urinaria, la cual aumenta con la edad en las mujeres, señala Víctor Manuel Vargas Hernández, ex Presidente del Colegio Mexicano de Ginecólogos dedicados a la Colposcopía.

La incontinencia urinaria se presenta entre los 20 y 80 años de edad, pero se estima que 30% de las mujeres que padecen este problema son mayores de 60 años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

5 enfermedades que favorecen la incontinencia urinaria

Foto iStock

¡Cuidado con estas enfermedades!

La incontinencia se puede presentar por muchas razones, desde infecciones urinarias o vaginales, estreñimiento o, incluso, algunos medicamentos favorecen la salida de orina incontrolable. No obstante, las siguientes enfermedades favorecen la presencia de este padecimiento.

  1. Obesidad
  2. Diabetes
  3. Accidentes cerebrovasculares
  4. Depresión
  5. Alzheimer

 

La relación entre el deterioro cognitivo y al incontinencia está influida por el daño funcional y la discapacidad, menciona el también miembro Colegiado Titular Emérito del Colegio de Médicos Especialistas de Ginecología y Obstetricia A.C.

Por otra parte, el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA, por sus siglas en inglés) existen otras razones por las que se presenta la incontinencia como músculos débiles de la vejiga, daño en nervios causado por la esclerosis múltiple o enfermedad de Parkinson.

Una forma de prevenir la incontinencia urinaria es al realizar ejercicios de Kegel, los cuales fortalecen los músculos pélvicos que ayudan a contener la orina en la vejiga por más tiempo, así como cambios en el estilo de vida: bajar de peso, evitar el alcohol, reducir el consumo de cafeína y evitar cargar objetos pesados.

Y para que no pierdas horas de sueño preocupándote por la incontinencia Salud180 y TENA tienen un regalo para ti  un kit (1 cosmetiquera, 1 tote bag, 1 termo, 2 paquetes de TENA Pants Mujer). 

De acuerdo con el Reporte de Higiene y Salud de Essity 2020-2021, más del 40% de las personas que viven con incontinencia han evitado participar en distintas actividades sociales por miedo a tener escapes involuntarios de orina. Por ello, TENA®, Pants Mujer busca normalizar la incontinencia brindando la protección y discreción que las mujeres necesitan, al tiempo que ofrece una sensación de frescura en su nuevo color rosa.

Los ganadores serán los primeros que envíen sus respuestas al correo salud180@imagendigital.com. Esta trivia es solo para Ciudad de México. 

1.- ¿Cuál es el nuevo color de TENA Pants Mujer?

2.- ¿Qué actividades sociales  que disfrutas más gracias a tener más seguridad?

incontinencia

Cortesía TENA

Y tú, ¿cómo evitas la incontinencia urinaria?

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