Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Alejandra Reyes Calderón

Egresada de la FCPyS de la UNAM. Adicta a la literatura, al patinaje y a los tacos al pastor.

12-07-2016

Si estás harta de ver tu piel con celulitis y sentirla rasposa como una caja de cartón, es momento de que recurras al cepillado en seco. Esta técnica es excelente para combatir la piel de naranja ya que en cuestión de semanas notarás la diferencia. 

 

Deya Cano te explica en este video cómo hacerlo para gozar de los siguientes beneficios:

 

Estimula el sistema linfático

Reduce la celulitis

Mejora el sistema inmunológico

Exfolia las células muertas

Aumenta la circulación

Desintoxica la piel

Evita pelos encarnados

Alivia el estrés y la tensión muscular

  Necesitas:

 

Un cepillo de cerdas naturales

  ¿Cómo realizarlo?

 

Empezar de manera ascendente (de los pies a la cabeza), con movimientos circulares y hacerlo en un lapso de 2 a 3 minutos.

 

Si eres constante con la técnica del cepillado en seco ¡tu piel será otra! Si tienes alguna sugerencia o comentario, no dudes escribirle a @DeyaCano1 y síguela en la serie #Transfórmate todos los lunes.

 

Recuerda que estar bien, depende de ti.

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