Egresada de la FCPyS de la UNAM. Adicta a la literatura, al patinaje y a los tacos al pastor.
No importa la época del año que sea, a todas las mujeres nos gusta lucir una piel bronceada y bien cuidada.
Existen alimentos que aceleran el bronceado si los consumimos 10 días antes de tomar el sol y al mismo tiempo, protegen la piel.
Un estudio publicado en la revista Evolution and Human Behaviour, revela que los carotenoides que aportan las frutas y verduras son antioxidantes que, además de mejorar el sistema inmune, contribuyen a que la piel adquiera un tono dorado.
En este video Deya Cano te revela los alimentos que aceleran el bronceado y qué cuidados tienes que tener para no afectar tu piel. Toma nota.
Necesitas
½ vaso de jugo de tomate
1 pimiento amarillo
2 naranjas
1 zanahoria
Si tienes alguna duda o sugerencia, envíasela a @DeyaCano1 y no te pierdas cada lunes su serie #Transfórmate. ¡Estar bien depende de ti!
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