Tips vs uñas débiles

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Nunca limes las uñas por encima para que tengan más brillo, ya que esto sólo las adelgaza y las hace más frágiles. Hazlo sólo en las puntas.
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Consuelo Hernández

Editora de Salud180.com, egresada de la UAM-X. Disfruta de la música y la naturaleza. Fan del ciclismo y del buen humor.

02-03-2016

¿Quieres lucir una uñas largas y sanas, pero se te rompen con cualquier movimiento, golpe o al escribir tanto en el teclado? Para que no te pase esto te damos los siguientes tips para uñas débiles y consigas tu objetivo.

 

En tu casa puedes realizar un manicure en sólo cuatro pasos, según The Huffington Post, sólo necesitas dedicar algunos minutos para relajarte y disfrutar este momento que te ayudará a sentir más linda:

 

1.- Límalas: Para evitar las uñas quebradizas debes limarlas hasta que midan cinco milímetros, que es un tamaño práctico para realizar tus actividades.  Hazlo en un solo sentido, si lo haces de un lado a otro sólo las debilitarás. Haz una forma cuadrada con los lados redondeados. 

 

2.- Remoja tus manos. En un recipiente coloca agua, leche entera y un poco de vitamina E. Remoja tus manos durante cinco minutos. Seca tus manos muy bien y empuja suavemente la cutícula hacia tu dedo, nunca la cortes.

 

3.- Exfolia: Aplica un exfoliante suave para tus manos, da un ligero masaje y enjuaga con agua tibia. Aplica una crema humectante con algún ingrediente anti-edad y filtro solar. Esta receta te servirá:

 

Mezcla una onza de almendras molidas, una cucharadita de miel de abeja clara, una cucharadita de jugo de limón natural, hasta que quede una pasta gruesa. Aplícala con un suave masaje y déjala reposar por tres minutos. Enjuaga las manos con agua tibia sin jabón y sécalas muy bien.

 

4.- Esmaltes ligeros: Aplica una base endurecedora para proteger tus uñas. Sigue con una capa de esmalte, deja secar y repite el proceso. Termina con un esmalte transparente o brillo para que tenga una mayor duración tu manicure.

 

No olvides eliminar los residuos de pintura con un poco de quitaesmalte, nunca lo hagas con las uñas o los dientes, esto sólo lastimará y hará más frágiles tus uñas.

 

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