Reglas “básicas” para los juegos en pareja

Jugar en pareja puede ser un elemento que enriquezca la salud emocional y física de la relación. Sin embargo, la diversión se puede volver en daño cuando no existen regla o acuerdos antes de realizarlas. ¡Lo que no significa que deba existir prohibiciones, sólo buena comunicación!

De acuerdo a un estudio de la Universidad McMaster de Canadá, 62% de las mujeres eligen como pareja a hombres que las hacen reír, mientras que 65 % de los hombres prefieren a las mujeres que aprecian sus chistes. En otras palabras, la risa es parte esencial para una relación.

  ¡Que el amor no se escape!                                                

Dejarte llevar y tener confianza, uno en el otro, es  fundamental para la diversión en pareja. Sin embargo, para que este placer no se vuelva peligroso te proporcionamos las siguientes recomendaciones,  con información del sicólogo Leon Seltzer,  autor del libro La Visión de Melville y Conrad.

1. No juzgar el desempeño. A excepción que sea a través de un lenguaje bromista, pero respetuoso, sin ofender y nada que pueda lastimar la autoestima. La crítica puede ser letal para las relaciones íntimas. Obviamente, no tiene cabida en el juego.

2. Físicamente. Pellizcos juguetones, cosquillas, juegos bruscos, es aceptable, pero sólo si ambos están de acuerdo con ello. De lo contrario, de lugar de disfrutarlo se sentirán incomodos.

3. Verbalmente. Las burlas bondadosas están bien, pero sólo en las zonas donde tu pareja no ha demostrado una  sensibilidad negativa a las mismas.

Si una pareja utiliza el humor cuando debate y dialoga sobre sus conflictos, tendrá una probabilidad mayor de solucionar esos problemas y de disfrutar de una relación más satisfactoria", así lo afirma el sicólogo John Gottman, cofundador de Humor Positivo, Gottman.

Recuerda que los limites sólo lo pueden establecer tú y tu pareja a través del compromiso y comunicación. ¡Cuídate!