Podcast: 8 causas del por qué no menstrúas

Una de las preocupaciones frecuentes de las mujeres giora en torno a su ciclo menstrual. Para algunas no siempre es regular. Si es tu caso y te preguntas ¿por qué si no estoy embarazada no menstrúo?, la ginecóloga Sandra Girón explica las razones detrás de este problema.

Se considera que hay una alteración menstrual cuando no tienes tu periodo durante tres meses consecutivos o si presentas ciclos de más de 35 días y hasta 60 días. Estas condiciones merecen toda tu atención”, explica la especialista en entrevista para Salud180.

  ¿Por qué no tienes tu ciclo menstrual?

Las causas principales por las cuales las mujeres no tienen su periodo menstrual de una forma regular, una vez que ya han tenido su primera menstruación (menarca) tienen que ver con múltiples condiciones, aquí citamos algunas expuestas por la doctora Girón.

  1. Aumento de peso

Aproximadamente 30% de la ausencia de menstruación se debe a aumento de peso. Esto es común en mujeres con Índice de Masa Corporal (IMC) de más de 30.

  2. Pérdida dramática de peso

Una de las respuestas inmediatas en mujeres con alto rendimiento deportivo, que sufren anorexia, bulimia o presentan un IMC de menos de 20, es que no alcanzan a producir las hormonas necesarias para que se cumpla el ciclo menstrual.

  3. Menopausia precoz

Hemos notados que antes de cumplir los 40 años, en numerosas mujeres se adelanta este proceso fisiológico. En gran parte se debe al estilo de vida actual. Por ejemplo, se abusa de alimentos altamente procesados, se vive con estrés y tabaquismo.

Ante ello, la respuesta fisiológica se traduce en que el ovario deja de producir cíclica y regularmente sus folículos, de tal suerte que la respuesta del sistema hipotálamo-hipófisis-ovario se ve seriamente afectado, lo cual genera ausencia de la menstruación.

  4. Abuso de pastillas hormonales

Cuando se abusa en edades muy tempranas de anticonceptivos hormonales, ya sea prescritos por un médico o por automedicarse, el ovario queda en reposo por demasiado tiempo, generando este efecto secundario.

Si bien, es cada vez menos frecuente que el abuso de hormonales cause ausencia de menstruación, si llega a pasar a pesar de que las pastillas actuales están elaborados con menos dosis.

  5. Diabetes

Debido a una deficiente producción de insulina, el ciclo ovárico se altera. Al no haber ovulación, la respuesta a nivel de útero es la falta de menstruación.

  6. Tiroides

Las alteraciones de orden tiroideas se asocian con trastornos menstruales, ya que la hormona que estimula la tiroides se encarga de activar al 100% a la hormona que impulsa la función ovárica, provocando la ausencia de menstruación.

  7. Presencia de tumoraciones

Aquellos tumores de origen central; se presentan a nivel de hipófisis (estructura ubicada en la base del cerebro) que es un relevo en el eje hipotálamo-hipófisis-ovario, fundamental para la producción hormonal ovárica adecuada.

El crecimiento de esta área puede condicionar la ausencia de respuesta en este relevo intermedio y, por lo tanto, no hay estímulo a nivel ovárico para que se presente la ovulación y la menstruación.  

  8. Estrés  

Este problema es considerado idiopático, ya que no está del todo claro si causa la interrupción de la menstruación, pero es evidente su relación.

Se ha notado que en periodos de mucha presión, el proceso menstrual llega a verse afectado, ya que la función reproductiva no es vital para subsistir y el cuerpo responde aumentando su trabajo en funciones esenciales como respirar y disminuye estímulos en áreas reproductivas.

Es importante mencionar que después de dos años, a partir de la primera menstruación, el ciclo menstrual se va a regular, antes es totalmente normal que sea irregular.

Muchas mamás se alarman porque los primeros dos años de la menstruación las niñas son irregularidades. Esto es totalmente esperado porque todavía hay inmadurez en el sistema reproductivo”, destaca la ginecóloga Sandra Girón.

Sin embargo, si ya supera este tiempo y hay alteraciones en la frecuencia, intensidad o duración del periodo menstrual es esencial acudir a una revisión ginecológica. También es necesario que lleves control de la fechas para vigilar su frecuencia y, en caso de ser necesario, tomar las medidas necesarias.

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