Nicky Jam vive uno de los momentos más difíciles de su vida

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Nicky Jam comparte una foto de su abuelita. Cortesía Getty
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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20-09-2016

A veces el amor no lo puede todo, y el cantante urbano Nicky Jam lo ha descubierto de una forma agridulce…

 

A través de una foto en su cuenta de Instagram, el cantante compartió con sus seguidores la prueba que él y su familia están enfrentando en este momento:

 

Cumplió 90 años, ya ni me conoce. Es duro pero aún la tengo. El que tenga su abuelita, aprovéchela. Dígale que la ama. Es duro acordarme de los días que me hablaba sin parar y que estaba bien. Ahora es todo lo contrario. Nada, mi gente, quería compartir esto con ustedes ya que ustedes saben lo transparente”, escribió el artista.

 

Cortesía: Instagram

¿Demencia senil?

 

Nadie, ni nuestros padres ni familiares cercanos están excluidos de sufrir demencia senil; sin embargo, se puede retardar este proceso sabiendo de qué se trata y qué factores de riesgo lo desencadena.

 

La demencia no es una enfermedad sino la gorma genérica en la que se describe a una amplia variedad de síntomas: deterioro de la memoria, capacidad de razonamiento, dificultada para realizar actividades cotidianas. También está relacionada con el Alzheimer”, así lo describe la Alzheimer´s Association National.

 

¿Qué lo puede provocar?

 

1. Cualquier cosa que ocasione daño a los vasos sanguíneos: hipertensión, colesterol alto, estrés…

 

2. Falta de ejercicio: esto ocasiona una disminución del flujo sanguíneo al cerebro.

 

3. Alimento altos en grasa o químicos.

 

Para prevenirlo procura llevar una dieta balanceada rica en omega 3 y antioxidantes, y por lo menos 4 veces a la semana realiza ejercicio. 

Cortesía: Instagram

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