Lo que aprendes al terminar una relación amorosa

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POR: Salud180.com

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26-02-2015

¿Sientes que el mundo se acaba cuando terminas con tu pareja? Tal vez esta experiencia no es del todo negativa, porque puedes aprender muchas cosas al terminar con alguien.

 

En México se registran más de 99 mil divorcios. Existe una tendencia al alza

 

De acuerdo con un estudio de la Universidad de Kansas, existen siete estrategias para romper con alguien, lo que causa estrés, dolor y angustia; sin embargo, esta situación más que afectarte, te puede beneficiar, sólo tienes que aprender a mirar el lado bueno.

  ¡Aprende para el futuro!

 

1. Aprendes más sobre ti

 

De acuerdo con Mo Seetubtim, directora creativa de BrandMentalist, detalla que al terminar con alguien y analizar la situación, conoces rasgos de tu personalidad, valores y actitudes.

 

2. Te comunicas mejor

 

Cuando superas la ruptura eres más expresiva, es decir, aprendes a decir lo que realmente quieres y no das las cosas por “hecho”.

 

3. Eres más comprensiva

 

Descubres que la comunicación es la clave de una relación de pareja estable; además te ayuda a comprender cualquier tipo de situación de la mejor manera.

 

4. Conoces tus emociones al 100%

 

Descubres y entiendes tus pasiones, fortalezas, debilidades, gustos, disgustos, así como tu forma de pensar y valores, lo que te ayuda a mejorar tu autoestima.

 

5. Aprendes el valor de dar y recibir

 

Comprendes que los dos tienen el mismo lugar en la relación y no esperas a que sólo tú seas el beneficiado de algo.

 

6. Eres más paciente

 

Aprendes a controlar tus emociones de una forma positiva, es decir, tu estado de ánimo y temperamento ya no es tan explosivo. Piensas antes de actuar.

 

7. Aprendes a dejar ir

 

“Comprendes que todo pasa por algo” y que es necesario hacer una limpieza interior para disfrutar de la vida con plenitud.

 

“¿Para qué quieres lujos y dinero si no has resuelto lo principal?: saber quién eres. Cuando toques tu propia esencia nunca serás el mismo”: Walter Riso

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