Fotogalería: ¿Cómo te puedes preparar mentalmente para ganar una pelea?

“Voy a subir al ring para luchar y traer honor a mi país”, “no hay nada que perder si se está 100% preparado”, estas son algunas de las palabras que el boxeador Manny Pacquiao ha expresado ante su pelea contra Floyd Mayweather.

Con estas frases, Pacquiao no proyecta seguridad o vanidad sino algo esencial para ganar una pelea: una preparación psicológica y solidad. ¿Por qué es importante tener pensamientos positivos? De acuerdo a un estudio de la Universidad de Granada, éstos permiten que tengas mayor control de tus decisiones, además de que mejora la percepción de éstas.

Descubre en la siguiente fotogalería cómo preparar tu mente para ganar una pelea de boxeo.