7 beneficios de exfoliar tu piel

La piel es nuestro órgano más grande y cumple dos funciones muy importantes: nos protege de la invasión de sustancias extrañas y sirve como punto de transferencia para eliminar las toxinas del cuerpo. Por esto y muchas cosas más, nuestra piel merece ser protegida y cuidada.

 

Muchos expertos dicen que exfoliar la piel es una buena forma de mantenerla hermosa. Lo más recomendable es hacerlo una o dos veces por semana para “liberar” a la piel y que pueda respirar mejor.

 

Consejos para exfoliar tu cuerpo

 

Debes tomar, sin embargo, algunas precauciones a la hora de exfoliarte:

 

• Mucho exfoliante puede dañar seriamente tu piel.

 

• Si tu piel es sensible o seca, utiliza menos productos abrasivos y evita los que contienen sales de mar.

 

• Sólo debes usar el exfoliante sobre la piel húmeda y limpia; si lo haces sobre piel seca o sensible, puedes irritarla.

 

• Nunca uses exfoliantes corporales para la cara, ya que son demasiado abrasivos.

 

• Nunca exfolies tu piel si está quemada por el sol o tiene heridas abiertas

 

Recuerda que las exfoliaciones corporales y faciales son imprescindibles durante todo el año.