Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol
Aclarar la piel de manera natural es posible, pero no creas que verás resultados inmediatos, se necesita ser constante para atenuarla conforme pasan los días. Si el sol se encargó de oscurecer tu piel y hasta te salieron un par de manchas que ni el maquillaje cubre por completo, te decimos cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas sin químicos.
¿Por qué se oscurece la piel?
La piel se oscurece a causa de la hiperpigmentación, es decir, una condición que provoca la aparición de manchas o parches marrones en diversas zonas de la piel. De acuerdo con especialistas del Instituto Médico Cleveland Clinic, cuando las células de la piel se dañan producen más melanina de la que deberían, ésta se acumula y oscurece la piel.
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStock
¿Qué provoca el aumento de melanina en la piel?
El sol no es lo único que oscurece la piel, existen diversas causas que pueden favorecer la aparición de manchas oscuras si no utilizas bloqueador solar, sobre todo en el rostro, cuello, brazos o manos, las zonas más expuestas a los rayos UV, por ejemplo:
- Lesiones en la piel por acné, cortes o quemaduras.
- Medicamentos que causan sensibilidad a la luz, como los anticonceptivos orales.
- Cambios hormonales que alteran la producción de melanina, por ejemplo, el embarazo.
- Deficiencia de vitamina B12 o ácido fólico.
- Trastornos de la tiroides.
¿Cómo aclarar lo oscuro de la piel?
Existen algunas opciones para aclarar lo oscuro de la piel, como el peeling químico, el rejuvenecimiento cutáneo con láser o cremas aclarantes que poseen ácido azelaico, corticosteroides, hidroquinona, entre otras sustancias. Sin embargo, estos tratamientos dermatológicos suelen ser muy costosos y no todos podemos pagarlos.
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStock
Por otra parte, debes saber que la hiperpigmentación se trata de una condición de por vida, los tratamientos para aclarar la piel sí pueden ayudar a disminuir la apariencia de manchas oscuras, pero algunos pueden tardar meses o incluso años en hacer efecto. Así que debes ser paciente si en verdad deseas ver resultados en tu hermosa piel.
El sol es uno de los principales enemigos de la piel porque no sólo intensifica su tonalidad, también puede dañarla a largo plazo ocasionando envejecimiento prematuro, arrugas, así como aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel, describen especialistas del National Institutes of Health.
¿Cómo recuperar el color natural de la piel quemada por el sol?
Si has pasado varias horas bajo el rayo del sol y no utilizate bloqueador, seguramente te causó quemaduras en la piel, al principio pueden ser dolorosas, pero terminan en una decoloración temporal en la piel. Existen algunos consejos que pueden ayudar a recuperar el color natural de la piel quemada por el sol:
- Hidratación: además de aplicar crema hidratante de manera generosa, es importante tomar agua para mantener la hidratación natural de la piel y prevenir la descamación, de esta manera, la mantendrás suave y flexible.
- Compresas frías: ayudan a aliviar la sensación de ardor en la piel quemada y a reducir la inflamación. Lo único que debes hacer es empapar una toalla con agua fría, aplicarla sobre la piel quemada durante 15 minutos unas dos o tres veces al día y listo.
- Aloe vera: aplica un poco de gel de aloe vera sobre la piel quemada. Además de reducir la inflamación, favorecerás su curación.
- Vinagre de manzana: uno de los mejores remedios para restaurar el pH natural de la piel, reduce la decoloración y alivia la inflamación. Sólo debes vertir partes iguales de vinagre de manzana con agua en un atomizador, rociar sobre la piel y huntar con una bola de algodón.
- Evita exponerte al sol: después de la aparición de quemaduras solares, lo más importante es no volver a exponerte a los rayos del sol directamente. Aplica bloqueador y usa ropa que te proteja (blusas de manga larga) porque la piel estará muy sensible como para volver a dañarla.
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStock
¿Cómo aclarar la piel de forma natural?
Si tu piel luce oscura, opaca y apagada, recupera su tono natural sin usar plastas de maquillaje para cubrir las manchas en la piel. Aplícate con estos tratamientos caseros para aclarar la piel de manera natural sin gastar una fortuna en productos costosos.
¿Cuánto tiempo se tarda en aclarar la piel con limón?
Existen muchos remedios caseros para aclarar la piel con limón, ya que por su alto contenido en ácido cítrico puede ayudar a reducir la producción de melanina en la piel, el problema es que no existe un tiempo específico para que el limón haga efecto.
Para aclarar la piel con limón, se recomienda exprimir el jugo de un limón y aplicarlo sobre la piel con una borla de algodón a toquecitos. Hay que dejar que el limón se absorba sobre la piel durante unos 15 minutos, enjaugar con agua tibia y repetir el procedimiento una vez al mes y en la noche porque el sol podría causar un efecto indeseado.
Algo que sí o sí debes saber, es que el limón puede ser muy irritante en las pieles más sensibles. Además, no es recomendable aplicarlo durante el día porque podria reaccionar con el sol y ocasionar quemaduras solares o empeorar la decoloración en la piel.
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStock
La buena noticia es que el limón no es la única opción natural para aclarar la piel sin químicos. Si todavía no te sientes segura de usar remedios con limón para eliminar las manchas oscuras en la piel, aplícate con alguna de las siguientes opciones, estoy segura que te encantarán al dejar tu piel suavecita.
Aclarar la piel con mascarilla de arroz
Esta mascarilla antimanchas es una de las más populares para aclarar la piel, pero ten en cuenta que las manchas no desaparecerán de un día para otro. Aunque si eres constante lograrás ver un gran cambio en tu piel, además de lucir más hidratada, suave y bonita.
Ingredientes:
- Dos cucharadas de polvo de arroz
- Dos cucharadas de maicena
- Tres cucharadas de yogur natural
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStock
Modo de preparación y aplicación:
Paso 1. Vierte todos los ingredientes en un recipiente limpio, mezcla hasta obtener una pasta homogénea.
Paso 2. Lava tu rostro para eliminar los restos de suciedad, aplica una capa gruesa de esta mascarilla y deja reposar durante 30 minutos.
Paso 3. Enjuaga con abundante agua fría, aplica tu crema hidratante y listo, repite una vez cada tercer día para tener una piel más clara y libre de manchas.
Aclarar la piel con jugo de papa
Otro tratamiento casero para aclarar la piel de manera natural, sin duda, es el jugo de papa. Haz que tu tono de piel se vea más uniforme y radiante, pero también suaviza e hidrata a profundidad.
Necesitarás:
Dos papas pequeñas crudas
Procedimiento:
Licua las papas, cuela perfectamente y aplícalo sobre tu piel limpia, deja reposar durante 15 minutos, enjuaga con abundante agua y aplica tu crema hidratante.
Aclarar la piel con aloe vera
Los nutrientes del aloe vera son capaces de estimular la regeneración celular para disminuir la paciencia de las manchas en la piel causadas por el sol.
Ingredientes:
- ¼ de taza de aloe vera
- 2 cucharadas de agua de rosas
Cómo aclarar la piel de manera natural: adiós a las manchas de sol/ Foto: iStockProcedimiento:
Paso 1. Vierte la pulpa de aloe vera en un recipiente, agrega el agua de rosas y mezcla perfectamente.
Paso 2. Extiende la mezcla sobre las manchas de tu rostro a través de masajes circulares, déjala actuar 20 minutos.
Paso 3. Una vez que está completamente seca, retira con abundante agua, aplica tu crema hidratante.
Puedes usarla hasta tres veces a la semana, tu piel se verá tan preciosa que no querrás usar maquillaje.
¿Qué recomiendan los dermatólogos para aclarar la piel?
Loss dermatólogos pueden recomendarte varios tratamientos para aclarar la piel, esto dependerá de tu tipo de piel, qué tan grave sea la decoloración o las manchas en la piel, así como la principal causa, entre las opciones están las siguientes:
- Retinoides: se utilizan para tratar las manchas por acné, pero también pueden ser efectivas para aclarar la piel. Ayudan a reducir la producción de melanina, suavizar la textura de la piel. Se encuentran en cremas tópicas recetadas por dermatólogos.
- Hidroquinona: inhibe la producción de melanina en la piel, reduce las manchas en la piel. Podemos encontrarlas tanto en lociones, cremas o sueros para la piel.
- Peeling químico: se trata de una solución química que exfolia las capas superiores de la piel para reducir las manchas. Este tipo de procedimiento se realiza con un dermatólogo, puede incluir la aplicación de ácido salicílico, ácido láctico o ácido glicólico.
Ahora que ya sabes cómo aclarar la piel de manera natural, aplícate con estos tratamientos naturales y olvídate de gastar una fortuna. Adiós a las manchas de sol sin químicos.
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