¿Discusiones aceleran tu muerte?

¿Cuántas veces peleas con tus familiares? De acuerdo con un estudio de la Universidad de Copenhague, las discusiones aceleran la muerte de una persona, en comparación con aquellos que son más relajados.

En la investigación, publicada en Epidemiology & Community Health se especifica que las personas que discuten con frecuencia con amigos o familiares, o incluso, se preocupan demasiado por sus seres queridos, tienen el triple de riesgo de una muerte prematura.

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  ¡Cuídate y alarga tu vida!

Los investigadores detallan que los varones desempleados son más vulnerables a las tensiones generadas por los conflictos con amigos, parejas, padres, hermanos, hijos o vecinos.

Mencionan que discutir de vez en cuando está bien, pero permanecer con este estado de ánimo y pelear por todo, es muy peligroso para la salud de las personas en un futuro.

En el estudio se detalla que las enfermedades que afectan a las personas que pelean mucho son cáncer, padecimientos cardiacos, accidentes, suicidio y problemas hepáticos.

  ¡No te preocupes demasiado!

No sólo las peleas te hacen daño, ya que preocuparte demasiado por tus seres queridos también impacta en tu salud y fomenta una muerte prematura. Es decir, una persona que vive preocupada tienen entre un 50 y 100% más de riesgo de muerte.

Los científicos aclaran que las personas que viven en un estrés constante son más propensas a asumir conductas de riesgo para la salud como adquirir algún mal hábito que fomenten la depresión o la ansiedad.

Lo mejor es que vivas de una forma relajada y evites problemas con los demás, de esta manera alargarás tu vida y tendrás un mejor estado de salud. Y tú, ¿peleas constantemente con tus familiares?