Cuánto tiempo es el ideal para estar con tu pareja

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La relación en pareja se basa en espacios, respeto y mucha comunicación
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Deya Cano

Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate.

14-06-2016

Uno de los dilemas a los que se enfrentan las parejas es al tema de cuánto tiempo pasar juntos y cuánto separados. En muchas ocasiones no hay posibilidad para elegir: simplemente uno de los dos o los dos trabajan y deben separarse para cumplir con su labor. En estos casos el problema se presenta en el manejo del tiempo libre.

 

¡Ya estuviste fuera todo el día y ahora no quieres estar conmigo! ¡Trabajas toda la semana y el sábado te quieres ir a jugar con tus amigos y me dejas sola! Estas demandas suelen ser muy comunes especialmente en los primeros años del matrimonio.

 

¿Quién te dijo que tu marido te iba a acompañar cuando no quieras estar sola? ¿En qué lugar está escrito que el tiempo libre de tu pareja debe ser para ti? ¿De dónde sacaste que después de trabajar su único interés eres tú?

 

Un persona completa tiene intereses diversos: su trabajo, su tiempo para leer, para hacer deporte, para estar con sus amigos, para descansar, para estar con su familia de origen y para estar con su pareja.

 

Cuando estamos separados de nuestra pareja podemos recordar, pensar, analizar sobre nuestra relación, valorar nuestros comportamientos, ponderar sí nos gusta como somos o no.

 

A continuación te presentamos un video de Ricardo Ponce, experto en Impartir el conocimiento a uno mismo, quien en entrevista para Salud180.com, te dice cómo disfurtar de ti y tu pareja.

 

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Es bueno estar separados. Se fomenta nuestra autonomía e independencia. Es saludable. No debemos temer a estar solos. El miedo a la soledad es el miedo a saber quién soy.

 

Recuerda que no se  puede tener una buena vida si no sabemos quiénes somos. Una relación de pareja se basa en amor, respeto, espacio, comprensión y diversión. ¡Ponlo en práctica!

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Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com

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