Cómo recuperar a tu EX
POR: Salud180.com
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El rompimiento de una relación de pareja representa una crisis emocional que en la mayoría de los casos va acompañada de tristeza, mal humor y culpa. Por tal motivo, debes tener la plena seguridad de que terminaste por completo el noviazgo, de lo contrario, lucha por reavivar el amor.
Un estudio realizado por la psicóloga Ashley Mason de la Universidad de Arizona, señala que el contacto sexual con una ex pareja está asociado a un mejor bienestar. Ya que tras el rompimiento, todavía existe un apego psicológico que se satisface con encuentros íntimos que ayudan a superar la separación.
Sin embargo, para que no termines teniendo sólo encuentros casuales con tu ex y puedas regresar por completo con él, te compartimos estos consejos para recuperar su amor y fortalecer la relación.
Conócete más
Es muy importante que sepas cuál es tu valor y qué es lo que mereces recibir, el que quieras recuperar a tu ex no significa que tengas que hacerte menos para que te haga caso.
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Dale su espacio
Si tienes toda la seguridad de que quieres volver con tu ex, no lo hagas de inmediato, deja que pase un lapso corto de tiempo para que él se dé cuenta de lo que significa no estar contigo y así valore más tu presencia.
No hagas la ley del hielo
Una cosa es darle su espacio y otra muy distinta es dejar de hablarle, mantén el contacto de forma amigable para darle a entender que no lo has borrado de tu vida.
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No lo acoses
No cometas el grave error de vigilar todos sus movimientos, no te conviertas en un stalker que averigua todo lo que publica y habla con sus amigos. Esto sólo le hará entender que estás desesperada por regresar pronto con él y lo puede aprovechar para hacerte sufrir.
Descubre tu error
Ya sea que tú o él haya terminado con la relación, analiza cuáles fueron los errores de ambos, así no se volverán a repetir y podrás fortalecer tus argumentos para volver a su lado.
Qué quieres lograr
Antes que cualquier otra cosa suceda, identifica qué sentido tiene recuperar a tu ex, si ralamente lo haces por amor o sólo es un simple capricho. Cuando estés segura de tu objetivo esfuérzate por tener éxito en tu segunda oportunidad.
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Te recordamos que además de estos consejos, te respetes a ti misma y analices por qué terminó la relación. Si ésta era monótona, agresiva o no sumaba nada, no vale la pena luchar para cometer nuevamente el mismo error.