Claves para cuidar la salud bucal
Estudió comunicación en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM. Ama la naturaleza y le encanta explorar nuevos lugares.
90% de la población mundial va a padecer de alguna enfermedad bucodental. Se calcula que 9 de cada 10 personas sufrirá de caries; 7 de cada 10 tendrá algún problema en sus encías y 1 de cada mil desarrollará cáncer, indican datos de la Asociación Dental Mexicana (ADM).
En entrevista Óscar Ríos Magallanes, presidente de la ADM, indica que este tipo de problemas está ligado a una escasa cultura de la prevención la salud bucal, así como una inadecuada higiene.
¿Cuál es el costo?
Las consecuencias de la escasa cultura preventiva es el daño económico. Una de las principales causas de ausentismo laboral son problemas de salud dental, lo cual afecta sus ingresos.
Otras consecuencias inciden en el aspecto estético e interpersonal. La pérdida de la dentadura o un padecimiento deteriora la apariencia física, limita los movimientos para gesticular, así como disminuye la seguridad personal para relacionarse con los demás.
Respecto a tu salud, cuando se pierden piezas dentales aparecen ciertas enfermedades. Algunas de ellas son deficiencias en la masticación, problemas gástricos y metabólicos, así como pérdida en la capacidad fonética al entablar una conversación.
Con el objetivo de tomar medidas preventivas para gozar de una buena salud bucodental, el doctor Óscar Ríos Magallanes comparte algunas claves.
Revisión periódica
Realizarse una revisión periódica con su odontólogo. La recomendación general es acudir dos veces al año.
Una cavidad cariosa puede avanzar dos milímetros por año. Cuando las personas se revisan cada seis meses lo pueden controlar a tiempo y evitar problemas futuros", explica el presidente de la ADM.
Autocuidado bucal
Es esencial revisarse la boca todos los días. Si encuentra una pigmentación o mancha acuda a consulta con su odontólogo para cerciorarse de que no son de riesgo o indicio de cáncer bucodental.
Seguir consejos prácticos
Obtener información o consejos prácticos para la limpieza bucal, así como un control de la salud. Cabe aclarar que esta no sustituye la visita al dentista.
El doctor Ríos Magallanes recomienda tener un cuidado bucodental especial, ya que individualmente somos responsables de nuestro bienestar. Los pequeños cambios en la rutina diaria hacen una gran diferencia: cepillado y la revisión periódica.