9 pasos para convertirte en un mejor papá

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9 pasos para convertirte en un mejor papá/ Foto: Getty Images
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: J. Manuel Reyes

Editor de Salud180.com Aficionado a las nuevas ideas. Una palabra lo cambia todo.

16-06-2020

 

Ser padre o madre no es una tarea fácil. Pese a que mucho te pueden dar consejos, no existe un manual para ser un buen padre. No estamos exentos de errores; sin embargo, el sentido común, e incluso el instinto, pueden ser la mejor guía para actuar lo mejor posible.

Por ello, en Salud180.com te damos unos tips para tratar de ser mejores padres, de acuerdo con kidshealth.com:

1. Demuéstrales tu amor. Cada día di a tus hijos: "Te quiero. Eres especial para mí". Dales muchos abrazos y besos.

2. Escúchalos. Ponerles atención mientras hablan los haces sentir importantes y que estás interesados en ellos, que los consideras.

3. Hazlos sentir seguros. Debes consolarlos cuando están asustados para demostrarles que haces algo por protegerlos y que pueden confiar en ti.

4. Mantén la disciplina. Ejerce la disciplina con el ejemplo, de esta manera les proporcionas orden a sus vidas. Mantenga un horario regular para comidas, siestas y para la hora de jugar.

5. Elógialos. Cuando aprendan algo nuevo o se comporten bien, hazles saber que estás orgulloso de ellos.

6. Critica su comportamiento, no a ellos. Cuando los niños cometan un error, no les digas "fuiste malo". En cambio, explícales lo que hicieron mal.

7. Sé consistente. Tus reglas no tienen que ser iguales a las de otros padres, pero tienen que ser claras. Por ningún motivo los compares con otros niños ni los pongas en evidencia en caso de que rompan alguna de ellas.

8. Pasa con ellos tanto tiempo como sea posible. Hagan cosas juntos, como leer, caminar, jugar y limpiar la casa. Lo que los niños más desean es tu atención. El mal comportamiento por lo general es un intento de llamar su atención. Recuerda brindarles tiempo de calidad.

9. Toma un descanso. Todo mundo necesita descansar de ser padre de vez en cuando. Acuerda con tu pareja u otro adulto de la familia, tomar turnos para poder alejarse por un rato y hacerse de energía y paciencia.

Los niños requieren de mucho tiempo y energía. Y ser padre es más difícil cuanto si tienes otros problemas en tu propia vida, ya sean personales, profesionales o económicos. No dudes en pedir ayuda si sientes que no puedes con algún aspecto. Recuerda que para ser buen padre también debes cuidar de ti mismo.

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