9 tips para prevenir alergia por ácaros

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Ácaros
Ácaros
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: J. Manuel Reyes

Editor de Salud180.com Aficionado a las nuevas ideas. Una palabra lo cambia todo.

02-05-2012

La alergia a los ácaros es muy frecuente, y el problema en realidad radica en que aún muertos, pueden producir este padecimiento. Por lo cual, es importante conocer cómo prevenir su propagación para evitar la alergia.

 

El excremento de estos artrópodos y sus cadáveres se dispersan en el polvo, que es inhalado por quienes habitan los lugares cerrados donde se encuentran, y este polvo es el responsable de las alergias.

 

Los síntomas de esta alergia incluyen: congestión y escurrimiento nasal, estornudos (principalmente durante la mañana), tos, lagrimeo ocular, respiración sibilante y comezón.

 

Para conocer más acerca de estos animales microscópicos, en Salud180.com te presentamos un video de Animal Planet:

 

Youtube Imagen
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Para prevenir la alergia y propagación de ácaros se recomienda:

 

1. Exponer al sol colchones y ropa de cama.

2. Lavar periódicamente alfombras y ropa de cama.

3. Aspirar de todos los elementos de una habitación con filtros especiales.

4. Usar fundas anti ácaros y ventilar las habitaciones.

5. Evitar los animales domésticos dentro de la casa.

6. Lavar frecuentemente los muñecos de peluche.

7. Renovar periódicamente las tapicerías

8. Mantener la atmósfera seca, no más de 50-60% de humedad y la temperatura entre 18-20ºC.

9. Control de ácaros mediante un test, si es que se ha visitado alguna región con clima húmedo.

 

Si tienes alergia a los ácaros existen acaricidas, compuestos por benzoato de benzilo, cuya misión es la de impedir su aparición de nuevo. Para ello, lo más recomendable es que acudas a tu médico para que te aconseje qué es lo mejor que puedes hacer para aliviar la alergia.

 

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