7 cosas que aprendes cuando terminas una relación

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De acuerdo con las expertas, estas son las cosas que aprendes cuando terminas una relación. Cortesía: Photos.com
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POR: Salud180.com

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27-06-2014

Cuando las relaciones amorosas llegan a su fin, los sentimientos depresivos y de ira son lo que más invaden el corazón, abundan las preguntas de lo que hiciste mal o las ideas negativas contra la persona con quien terminas. Sólo con el tiempo puedes pensar si hubo cosas positivas de ello.

 

De acuerdo con Mari Ruti, psicóloga profesora en la University of Toronto, las personas que se animan iniciar una relación son extremadamente valientes y tienen una enorme fe en su capacidad para reparar un corazón roto, porque el amor no está hecho para los débiles.   Lecciones del pasado

 

Después de los primeros días, o meses, en los que sientes que el mundo ya no es como lo conocías, tendrás ganas de conocer a una nueva persona e intentar establecer un romance que funcione bien.

 

Para ello tendrás la suerte de haber obtenido algo de tus relaciones pasadas, de todo lo que has pasado siempre se gana una experiencia, pero qué cosas aprendes cuando terminas una relación, estas son algunas:

 

1. Un fracaso de amor, no es un fracaso de vida. Hay muchos aspectos de la vida que pueden llenarte de felicidad igual, o más, que una relación y cuando ésta termina no significa que estás fracasando en todo, Ruti explica que a veces grandes averías llevan a los mejores éxitos.

 

2. Nada es para siempre. La idea del amor eterno es muy romántica, pero no siempre puede aplicarse, una ruptura amorosa es en ocasiones la manera más dolorosa de descubrirlo, o más bien asimilarlo.

 

No hay forma de amar sin exponernos a la posibilidad de dolor, porque no hay manera de convertir la pasión en algo seguro y controlado” afirma la especialista.

 

3. Eres más fuerte de lo que pensabas. De acuerdo con Sandra Silva, psicóloga y cofundadora del centro de salud holistica Eyes Wide Open en Florida, no se deben invalidar las cosas por las que pasamos aunque no sean placenteras, cuando logras superar el dolor te das cuenta de tu valentía.

 

4. Qué quieres y qué no de una relación. Silva explica que el amor verdadero nutre, apoya, impulsa y protege, nunca lo contrario, por lo que sí saliste de una relación que te generaba inseguridad, enojo o pesimismo seguramente era tóxica. Todo eso es lo que de ahora en adelante evitarás.

 

5.  La felicidad depende de ti. Nadie más pude, ni debe, hacerte más feliz que tú misma, la psicóloga Sandra indica que la felicidad es responsabilidad propia y por lo tanto debes retomar el control, esto no significa que no vivas un duelo, pero sí que pienses en cómo superarlo.

 

6. Todo pasa. Al principio no lo entenderás así, sobre todo si es tu primera ruptura, cuando logras superarla sigues adelante e incluso con más ánimo del que pensabas señala la experta. La determinación y buena actitud son claves, no solo para el amor, para todo en la vida.

 

7. Reconocer al “príncipe azul”. Las relaciones no funcionan por una razón: no todas las personas son adecuadas para eso. Es por ello que ante cada fracaso aprenderás lo que te gusta, para que finalmente al momento de aceptar a alguien tendrá todo lo que anhelas.

 

En el amor casi todos hemos pasado por un fracaso, por eso es importante trabajar conscientemente para dominar habilidades necesarias para hacerlo florecer, por ello las cosas que aprendes cuando terminas una relación son tu mejor guía.

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