7 claves para elegir un mueble de acuerdo a tu tipo de cuerpo

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Descubre cuál es el mejor mueble de acuerdo a tu cuerpo. Cortesía Getty
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Diana Oliva

Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.

03-12-2014

Tener un mueble de acuerdo a tu tipo de cuerpo es importante. La razón se encuentra en que son elementos esenciales de la vida cotidiana; ejemplo, las sillas. Permanecer sentado más de 10 horas al día eleva 6,9% el riesgo de muerte prematura,  así lo sugiere un estudio de la revista Archives of Internal Medicine.

 

“Existen tantos tipos de muebles como tipos de cuerpos. Lo ideal es sentirse cómodo en él y la clave es elegir un mueble cuyas proporciones vayan de acuerdo a nuestra fisonomía”, afirma en entrevista para Salud180 el Gerente de tienda de Muebles Standard y arquitecto,  Alejandro Pérez.

  ¡El ideal para ti!

Para Alejandro Pérez, la falta de un mueble adecuada para el tipo de cuerpo que se tiene puede tener efectos nocivos para la salud: dolor de articulaciones, de zona cervical, lumbar y dorsal. Además se puede presentar afectaciones a la circulación y puede ser causa de jaquecas.

 

Situación por la que el especialista te proporciona las siguientes estrategias para elegir el mueble “perfecto” para ti.

 

1. Define el usuario que eres. Si eres un  adolescente, niño, mujer embarazada o un adulto mayor. Hay muebles para cada usuario y para cada etapa de vida.

 

2. ¿Qué uso le vas a dar? No es lo mismo un sillón para una sala de estar, que un sillón ocasional o un sillón para un cuarto de televisión. Define bien el uso.

 

3. ¿Qué tanto vas a utilizar tu mueble? Dependiendo del tiempo será la resistencia que debe poseer.

4. Ubícalo mentalmente en el espacio.  El ambiente o espacio en donde vas a ubicar la pieza es esencial. Imagínalo con tu piso, color de muros, tipo de cortinas y el resto del mobiliario. Todo debe generar una armonía.

 

5. Utilízalo y vívelo. Mientras eliges los muebles en la tienda, una buena opción es que los utilices. Es decir, si es una cama acuéstate en ella siente su confort y si es lo que deseas.

 

6. Analiza tu presupuesto. Existen líneas de mobiliario de diseñador que son de alto costo, sin embargo existen muebles económicos y perfectos para cada tipo de persona.

 

7. Busca tu inspiración. Revisa las últimas tendencias en publicaciones de diseño y arquitectura donde seguro encontrarás tendencias de tu agrado que te ayudarán a definir el tipo de mueble que deseas y va contigo.

 

Los muebles deben ir cambiando de acuerdo con cada etapa de la vida. Ya que las necesidades de la infancia no son las mismas que en la adultez.

 

Recuerda que tu salud está en tus  manos. ¡Cuídate!

 

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Lo que pasa en la red