5 formas de mantenerte "fiel" en una relación

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
¿Cómo evitar ser fiel? Photos.com
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.

18-08-2014

Ira, decepción e incertidumbre son algunas de las emociones que se experimentan tras unas de las situaciones más difíciles que puede enfrentar una relación de pareja: la infidelidad. Sin embargo, esto es un “problema” o “daño” que se puede evitar.

 

Las infidelidades se llevan a cabo por aburrimiento, incomprensión de sus parejas en el ámbito sexual y por el gusto de vivir una aventura”, así lo señala el portal AshleyMadison.com.

 

Ser fiel es una característica que se adjudica principalmente al sexo femenino, pero la realidad es otra. 68.5% de las mujeres registradas en AshleyMadison son madres en un rango de edad de los 28 a 40 años, con más de dos hijos.

 

También te puede interesar: 5 consejos para superar una infidelidad

  Ser fiel es posible…                    

 

De acuerdo con el psicólogo Javier Martín Camacho, existen formas para ser fiel en la relación. Aquí te decimos algunos.   

 

1. La tentación existe, pero de ti depende. En una relación formal es común que existan ciertos momentos en donde los miembros de la  pareja sientan ganas de estar con otra persona, fantaseen o se sientan atraídos por alguien.

 

Estos  deseos forman parte de la vida de relación en algunos momentos, el problema no es que ellos no  aparezcan, sino lo que uno hace con ellos. Por eso la fidelidad no es ausencia de deseo sino  autocontrol, esto quiere decir que si valoro a mi pareja y estoy feliz con la relación que tengo la cuido.

 

2. Transmite. Esto significa poder compartir las vivencias que cada uno tiene respecto a la vida y en particular respecto de la relación. Es importante no limitarse a transmitir información, dando un parte diario de lo que hicimos, sino poder hablar realmente sobre las expectativas que tenemos, sobre nuestras fantasías, deseos, ambiciones, historia previa.

 

3. Trata de estar al tanto de su rutina y sus actividades. Esto significa que sepas mínimamente donde está y que hace.

 

4. Checa tu grupo de amigos.  Este puede influir fuertemente en la fidelidad de la gente, ya que en ciertos grupos la fidelidad suele ser un valor fundamental, en muchos casos estos pueden ejercer profundas influencias y presiones directas o indirectas para que la persona se mantenga fiel o todo lo contrario.

 

5. Cuidado con la vanidad. Esta puede llegar a ser una motivación importante en personas con rasgos narcisistas, que haga que necesiten seducir constantemente a los otros.

 

Ser fiel a tu relación es una decisión que solo tú puedes tomar. No lo olvides. 

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Lo que pasa en la red