5 beneficios de los elogios

¿Qué sientes o piensas cuando recibes un elogio de alguien importante para ti? De acuerdo con diversos estudios, los cumplidos sinceros impulsa tu crecimiento personal y profesional.

Los elogios muestran el respeto, el aprecio, la confianza, aprobación y admiración de una persona hacia otra, pero, ¿cuáles son los beneficios de los elogios que debes aprovechar?

  ¡Déjate llevar por los beneficios!

1.- Impulsa tu rendimiento. De acuerdo con un estudio del Instituto Nacional de Ciencias Fisiológicas en Japón, recibir un elogio o cumplido mejora el rendimiento de forma similar que recibir una recompensa en efectivo.

2.- Aumenta la felicidad. El investigador Alexander Kjerulf señala que los elogios aumentan la felicidad en el trabajo.

3.- Fomentan la amabilidad. Un artículo publicado en Psychology Today detalla que el elogio facilita el ambiente entre dos personas y favorecen la amabilidad entre ellas.

4.- Adquieres habilidades sociales. Los cumplidos son una de las mejores herramientas para adquirir habilidades sociales, porque la respuesta ante ellos es inmediata.

5.- Transforma los sentimientos. Cuando se recibe un elogio se incrementa la alegría, felicidad y la tranquilidad.

Es muy importante recibir elogios con una sonrisa, sin embargo, también se debe aprender a darlos, a fin de expresar nuestros verdaderos sentimientos y reconocimiento hacia la persona.

Así que si estás en un puesto donde dependan otras personas de ti, trata de usar los elogios para fomentar el aprendizaje de nuevas habilidades entre ellas. Notarás como el ambiente laboral será más relajado y todos estarán más comprometidos con el trabajo. Y tú, ¿cuántas veces a la semana elogias a una persona?