5 acciones para compartir en navidad

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De acuerdo con investigaciones de la Universidad de Carolina del Norte el contacto físico al abrazar a alguien ayuda a incrementar los niveles de la llamada “hormona del amor” u oxitocina.
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.

04-12-2013

Se dice que la época navideña es una época para compartir; sin embargo tener un mensaje tan directo y poco preciso puede causar confusión, al no saber qué es lo que debemos compartir.

 

Más allá de las cosas materiales en Salud180.com te presentamos 5 acciones “gratuitas” que puedes compartir y convertir en el mejor regalo navideño.

  ¡Regalos "gratis"!

 

1. Sonrisa.  Un estudio de la Clínica Mayo en Rochester encontró que las personas optimistas viven más tiempo que las personas pesimistas, esto debido a que las personas pesimistas suelen tener hábitos menos saludables.

2. Abrazos. De acuerdo con investigaciones de la Universidad de Carolina del Norte el contacto físico al abrazar a alguien ayuda a incrementar los niveles de la llamada “hormona del amor” u oxitocina.

3. Besa. El Instituto Superior de Ciencias de la Salud revela que besar ayuda a mejorar la autoestima y mejorar el estado anímico; así como también fortalece el sistema inmunológico.

4. Compartir. Es una técnica que ayuda a mejorar la salud emocional ya que se liberan ideas para satisfacer inquietudes.

5. Agradecer. De acuerdo con publicaciones en Liderazgo Hoy ser agradecido ayuda a fortalecer relaciones, desarrollas una actitud positiva e incrementa la felicidad.

 

Al respecto Ferrero Rocher, la clásica y reconocida marca de chocolates invita a que compartas “Momentos de oro” en su árbol interactivo.

Ferrero Rocher inaugura la temporada navideña con el encendido del primer árbol interactivo en México, ubicado en la explanada del Auditorio Nacional. Podrás visitarlo a partir del 11 de noviembre y hasta el 30 de diciembre.

 

La marca de chocolates te invita también a regalar momentos mágicos con tu familia y amigos durante esta temporada navideña y disfrutar sin preocupaciones las festividades. ¡Cambia tu navidad!

 Gánate una campana

 

Porque queremos consentirte, Salud180.com y Ferrero Rocher, tienen para ti ocho campanas de estos ricos chocolates para que los compartas en familia.

 

Lo único que necesitas es responder correctamente estas 3 preguntas y mandar tus respuestas a contacto@salud180.com; los ganadores se darán a conocer este martes 17 de diciembre en nuestras redes sociales:

 

1. ¿Cómo se llama la campaña de Ferrero?

2. Dinos el nombre de dos expertos de Foros

3. ¿Cómo se llama nuestro plan de pérdida de peso?

 

Recuerda que esta  trivia es sólo válidad para el Distrito Federal y Área Metropolitana .¡Cuídate y mucha suerte!

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