13 tips para usar lentes de contacto
POR: Consuelo Hernández
Editora de Salud180.com, egresada de la UAM-X. Disfruta de la música y la naturaleza. Fan del ciclismo y del buen humor.
Los lentes de contacto son más prácticos que los anteojos, debido a que te permiten realizar más actividades, sin correr el riesgo de tener un accidente; sin embargo, necesitan cuidados específicos para alargar su durabilidad, así como para evitar alergias, infecciones. Por ello, te damos 13 tips para que aprendas a usarlos:
1.- Lávate las manos con agua tibia y jabón suave neutro; sécalas al viento o con una toalla que no desprenda pelusas.
2.- Nunca dejes los lentes de contacto afuera del estuche
3.- Cada día, coloca la solución estéril para desinfectarlos correctamente
4.- Nunca utilices líquidos como agua oxigenada o alcohol para limpiarlos, porque pueden causar lesiones oculares.
5.- No uses lentes de contacto si tienes infección o irritación ocular
6.- Colócalos antes de utilizar maquillaje. Al final del día, retira primero los lentes de contacto y después el maquillaje.
7.- Si se te caen, coloca una solución salina para rehidratarlo y levántalo. Limpia y desinféctalo con los líquidos correspondientes.
8.- Cada semana, pon una solución de limpieza enzimática para eliminar los depósitos de proteínas
9.- Debes cambiarlos cada año, por el desgaste
10.- El lugar donde dejes los lentes de contacto debe estar limpio y desinfectado
11.- Utilízalos durante ocho o nueve horas al día, para evitar el contagio de alergias o infecciones. Retíralos antes de dormir.
12.- No los utilices si practicas boxeo o deportes acuáticos
13.- Si tienes sensación de ardor o sequedad durante su uso, coloca lágrimas artificiales o humectantes para lentes de contacto.
Recuerda que su uso es seguro, siempre y cuando se realice con las normas adecuadas. No olvides consultar a un oftalmólogo, quien te dará los lentes de contacto adecuados para ti. Y tú, ¿prefieres usar lentes de contacto o anteojos?
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