Nuevas mamás podrían desarrollar diabetes tipo 2

Las mujeres con obesidad que contraen diabetes durante el embarazo, y aumentan 5 kilos o más tras dar a luz, tienen un riesgo 40 veces más alto de padecer diabetes tipo 2, según un nuevo estudio.

La diabetes que surge en el embarazo a menudo desaparece tras el embarazo. La información de respaldo del nuevo estudio indicaba que hasta un tercio de las mujeres con diabetes tipo 2 tenían antecedentes de diabetes gestacional.

Por su parte, el exceso de peso es un factor de riesgo tanto para la diabetes gestacional como para la diabetes tipo 2, afirman los investigadores.

Nuestros hallazgos muestran la importancia de mantener un peso corporal saludable antes y después del embarazo", asegura la investigadora principal Cuilin Zhang, científica superior de la rama de epidemiología del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano.

  Un largo proceso

Mitchell Roslin, jefe de cirugía para la obesidad del Hospital Lenox Hill, en la ciudad de Nueva York, afirma que la diabetes tipo 2 no es una ocurrencia repentina, sino que se desarrolla a lo largo del tiempo.

Es probablemente un proceso de 15 años que empieza con la resistencia a la insulina a medida que las células del páncreas empiezan a funcionar peor. Cuando una mujer tiene diabetes gestacional, eso indica que ya está en camino hacia la diabetes, e incluso aumentar una pequeña cantidad de peso puede hacerle cruzar el umbral", advierte.

Roslin indica que la paciente más común que ve es una mujer que aumenta de peso durante y después de varios embarazos. Se vuelve un círculo vicioso.

La única manera para que estas mujeres eviten o retrasen el desarrollo de la diabetes tipo 2 es perder peso y hacer ejercicio, sugiere Roslin. El ejercicio es muy importante, hay un gran vínculo entre éste y la mejora con respecto a la resistencia a la insulina.

  Resultados convincentes

Para el estudio, Zhang y sus colaboradores recogieron los datos de casi 1,700 mujeres que participaron en el Estudio sobre la salud de las mujeres y la diabetes, y que desarrollaron diabetes gestacional, entre 1991 y 2001.

Los investigadores hallaron que a lo largo de 18 años de seguimiento, 259 mujeres contrajeron diabetes tipo 2. Y el riesgo creció 27% por cada 5 kilos que aumentaba una mujer tras contraer diabetes gestacional, independientemente de cuál fuera su peso previo al embarazo.

Pero para las mujeres que ya padecían obesidad, cuando desarrollaron la diabetes gestacional, aumentar 5kg. o más se asoció con un riesgo 43 veces más alto de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con las mujeres de peso normal y que aumentaron menos del peso señalado tras haber contraído el tipo de diabetes del embarazo.

El riesgo de contraer diabetes tipo 2 persistió incluso tras tomar en cuenta factores como la edad, los antecedentes familiares de diabetes, la dieta, la actividad física, la lactancia y el tiempo que había pasado desde el embarazo, hallaron los autores del estudio.

Otra investigación reciente en la edición de abril de la revista Obstetrics & Gynecology reportó que casi la mitad de las mujeres embarazadas aumentan más peso que el recomendado durante la gestación.

Esto es un problema, porque aumentar demasiado de peso tiene consecuencias para la salud tanto para las madres como para los bebés", advirtió la coautora del estudio, Andrea Sharma, epidemióloga de la Rama de Salud Materna e Infantil de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

  Recomendaciones

Durante el embarazo, las mujeres que tienen un peso normal al principio de la gestación deberían aumentar generalmente entre 11.3 y 15.8 kg, según las directrices del Instituto de Medicina (IOM).

Aquellas que tienen un peso por debajo del normal cuando empieza el embarazo deberían intentar ganar entre 12.7 y 18.1 kg, y se recomienda que las mujeres que padecen obesidad al inicio de la gestación no aumenten más de 5 a 9 kg, indica el IOM.

Parte del peso excesivo aumentado podría resultar de malas interpretaciones, indica Karen Cooper, obstetra y ginecóloga y directora del programa Be Well Moms de la Clínica Cleveland.

La mayoría de las mujeres sienten que el embarazo es el momento en que el peso no importa y es una oportunidad para comer todo lo que se quiera. La mayoría cree el mito de que el peso se perderá rápida y fácilmente tras el parto, revela Cooper. 

Con información de Health day/  New York Times