Leche saborizada, fuente de salud

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México presenta un grave problema en vitamina D, situación que se puede solucionar con el consumo de leche saborizada. Photo.com
Diana Oliva

POR: Diana Oliva

Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.

30-04-2014

La niñez es la etapa donde se forman las primeras ilusiones, y aspectos esenciales de la personalidad, pero también es el momento en que el cuerpo absorbe todas las vitaminas y minerales necesarios para un óptimo crecimiento. Es aquí donde la leche saborizada es una herramienta ideal.

 

De acuerdo a la  Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT)  hay deficiencias e insuficiencias importantes entre los niños mexicanos. Ejemplo de ello es la vitamina D, cuya carencia en niños se  ha declarado un problema de salud pública, pues uno de cada dos en edad preescolar y uno de cada tres en edad escolar no la tiene en cantidad suficiente.

  Sabor que nutre…

 

Para la experta Rachel Johnson de la Universidad de Vermont en Estados Unidos, las leches saborizadas pueden jugar un papel clave para  cambiar la tendencia de los niños por consumir más bebidas azucaradas con menos nutrimentos, ya que éstas brindan una opción nutritiva.

 

En el mercado existe una gran cantidad de opciones que permiten saborizar la leche; ejemplo, Cal-C Tose, el cual posee las siguientes propiedades nutricionales:

 

1. Vitamina C importante antioxidante que apoya al sistema de defensas.

 

2. Vitamina A que ayuda en el mantenimiento de una visión sana.

 

3. Vitamina B1 y B12 que soportan la función del sistema nervioso.

 

4. Vitamina E que favorece al sistema inmunitario.

 

5. Niacina ayuda al crecimiento y desarrollo.

 

6. Calcio y fósforo que ayudan en el desarrollo de huesos y dientes.

 

7. Hierro y zinc que benefician el desarrollo mental.

 

Un estudio de la Universidad de Toronto indica que los pequeños deben consumir sólo 2 vasos diarios, no más, pero tampoco menos de leche.

 

Este alimento no sube de peso si el infante mantiene una alimentación balanceada  y una actividad física adecuada de acuerdo a su edad. ¡Recuerda, su salud está en tus manos cuídala!

 

  Gánate un Kit

 

Salud180.com y Mead Johnson Nutrition tenemos una sorpresa para ti, para que tú y tus hijos inicien este Día del Niño con todos los nutrientes necesarios.  Gánate uno de los 5 kits de Cal C Tose que tenemos para ti. Lo único que necesitas es:
 

1. Seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook, Pinterest y Twitter

 

2. Responde estas tres preguntas:

 

a) ¿Por qué es importante el consumo de leche saborizada?

b) ¿Dinos cinco propiedades nutricionales que aporta Cal C Tose?

c) ¿Cuál es la cantidad recomendada de consumo de leche al día?
 

2. Mandar tus respuestas este miércoles 30 de abril desde las 12:30 horas al mail: contacto@salud180.com y las primeras 5 personas en contestar correctamente, ¡ganan!
 

3. El nombre de los ganadores, aparecerá el jueves 2 de mayo a las 13:00 en Facebook y Twitter. Recuerda que esta promoción sólo es válida en el D.F y Área Metropolitana. ¡Buena suerte!

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