Duelo fúnebre en el adulto mayor

La reacción ante la pérdida de un ser querido, especialmente la pareja, en una etapa de edad avanzada, suele desencadenar una serie de comportamientos extraños, difíciles de superar y poco tratables desde el ámbito médico.

En ocasiones resulta complicado encontrar la solución o una respuesta, donde el cambió anímico lleva a una depresión o descuido personal. Más que un consejo o palabra adecuada, los adultos mayores necesitan un contacto físico y presencial (un abrazo, tomarlos de la mano, palmear la espalda etc...)

Presenciar la muerte de una persona amada, es una experiencia de pérdida y soledad critica para la salud psíquica, social, física y espiritual del adulto mayor; la pérdida de la pareja es una adaptación difícil porque involucra una nueva posición en la familia y en la sociedad como viudo o viuda.

Etapas de duelo en el adulto mayor

1) Reacción inicial: las manifestaciones y su gravidez dependen de las circunstancias de la muerte de la otra persona; si fue algo que se anticipaba, si fue de manera sorpresiva o en situación complicada o trágica.

El adulto mayor puede experimentar síntomas físicos como cambios en los patrones de sueño; efectos psicológicos con sentimientos de rabia, culpa, llanto, descuido personal o desinterés por el mundo que lo rodea.

2 )Adaptación: el viudo o la viuda comenzará a expresar pensamientos de resignación y aceptación ante la muerte de su pareja. Hablará de su cónyuge en tiempo pasado y disminuirá la emoción al hablar de ella.

Mientras el adulto mayor no supere la primera etapa, será difícil retomar su estilo de vida.

Apoyo al duelo del adulto mayor

 

Para superar lo antes posible la primera etapa y lograr que el estilo de vida regrese a motivar al adulto mayor se recomienda:

- Hacer todo lo posible por frecuentar a su grupo de amigos, familiares o, en caso de no tenerlos, buscar alguna guía espiritual.

- Distraerlo de la rutina depresiva invitándolo a salir o realizando actividades que lo incluyan acompañado de la familia.

- No rechazar la posibilidad de un segundo matrimonio, es válido buscar una nueva pareja sentimental.