¿Conversaciones nutritivas?
De nada sirve estar sentado en una mesa bella, llena de ricos platillos, acompañados con todo tipo de vinos, panes, postres y arreglos de mesa, si las conversaciones que acompañan la ocasión son superficiales y vacías. Pero, ¿cómo aprender a hablar?
Primero debes saber que las conversaciones que tienen un tono negativo y que sólo se concentran en criticar y usan un lenguaje vulgar pueden agredir a las personas, ya que las palabras son el alimento del alma y hay que tener cuidado con lo que nos estamos alimentando.
Es importante que aprendamos a expresar las ideas, así como el tiempo en el que lo hacemos, ya que conceder un espacio para que los demás emitan lo que piensan o sienten es vital para una conversación nutritiva y disfrutar de una reunión con las personas que nos interesan.
Para que tus reuniones estén llenas de alegría y de conversaciones nutritivas te damos la siguiente receta. Te aseguramos que tus invitados o las personas que se encuentren a tu alrededor lo apreciarán.
Receta para conversaciones nutritivas
Ingredientes:
- Una taza de coherencia
- Dos cucharadas de propósito
- Un racimo de prudencia
- Tres piezas de control
- Cuatro gotas de interés
- Condimentos: Mesura, respeto y sensibilidad
Preparación:
Las palabras tienen mucho valor y son ingredientes que le dan valor y sabor a la vida. Se puede crear o destruir un mundo por medio de las palabras. Hay que poder aprovechar cada momento para decir palabras que motiven, nutran y construyan.
No hay que hablar sin sentido ni propósito. Es importante conectar las palabras con la mente y nunca dejar que la boca hable sin censura. De nada sirve impresionar o ganar popularidad si las palabras que se dicen carecen de valor.
Hablar en forma negativa, superficial y vacía conduce a que la persona termine aislándose, sintiéndose enojada y emocionalmente empobrecida. El uso eficiente, moderado y coherente de las palabras ayuda a controlar los pensamientos, dirige las buenas acciones y crea conversaciones nutritivas.
Tip del chef: Hay que utilizar las conversaciones para conectarse con los demás, no para evadir o escapar de la realidad. Recuerda que “la conversación es el mejor ingrediente para crear conexiones y dar un sentido más profundo a la vida.” Y tú, ¿tienes conversaciones nutritivas?
Síguenos en "Arial","sans-serif";color:#246D93">@Salud180"Arial","sans-serif";color:#333333">, "Arial","sans-serif";color:#246D93">Salud180 en Facebook y en "Arial","sans-serif"">YouTube
¿Quieres recibir más información de tu interés? Regístrate con nosotros.
Aclaracion:
El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com