Cambia tu comunidad y únete como voluntario en los distintos proyectos que Starbucks apoya
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POR: Salud180.com
Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.
Cuando realizas una buena acción en el día sin esperar nada a cambio, seguramente te sientes mejor y percibes que la vida te sonríe de una forma casi mágica. Esto no es fortuito, investigadores de Harvard aseguran que el voluntariado o altruismo trae múltiples beneficios a tu salud.
Realizar actividades que te apasionen y vivir en armonía con los demás provoca sensaciones positivas, que impactan favorablemente en tu bienestar físico y emocional.
¡Únete a las buenas causas!
El voluntariado reduce el riesgo de padecer tristeza, depresión o soledad; incrementa la alegría y el optimismo, y ayuda a que las personas tengan una mayor empatía y facilidad para conectarse socialmente.
De acuerdo con un estudio realizado por psicólogos de la Carnegie Mellon University, cuando alguien dona su tiempo y esfuerzo tiene menos probabilidad de padecer hipertensión y aumentar la expectativa de vida.
Para gozar de todos los beneficios del voluntariado sólo administra tu tiempo y elige una actividad que sea de tu agrado. Existen diferentes proyectos donde puedes participar, y uno de ellos es la Global Month of Service (GMoS) de Starbucks.
La iniciativa vio la luz en el 2011, y su objetivo principal es crear oportunidades significativas para fortalecer la unión entre individuos y comunidades. Entre las actividades que se realizarán en México durante abril de 2016 se encuentran:
- Limpieza, reforestación y mantenimiento de áreas verdes
- Colecta de insumos en tiendas
- Limpieza de playas y rios
- Convivencia y entrega de juguetes
- Recuperación de espacios públicos
- Convivencia con adultos mayores
- Donación de libros
Los lugares donde se realizarán las actividades incluyen a la Ciudad de México, Veracruz, Cozumel, Guadalajara, Puerto Vallarta, Culiacán, Saltillo, Pachuca, Mérida, Campeche, Oaxaca, Sinaloa, Tijuana, Querétaro, San Luis Potosí, Colima, Tamaulipas, Durango y Aguascalientes
Recuerda que el cambio empieza por ti. Si quieres un mundo diferente puedes dejar las quejas a un lado y ser parte de la solución. Unirte a iniciativas como las que realiza Starbucks hacen la diferencia. ¡Atrévete!