5 plantas que te hacen más productivo
POR: Salud180.com
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¿No sabes cómo ser más productivo? Un estudio sugiere que la utilización de plantas en la oficina puede ayudarte a lograrlo de una forma natural y ecológica.
De acuerdo con la investigación de la Norwegian University of Life Sciences, detalla que las personas que trabajan rodeadas de plantas vivas incrementan su capacidad de memoria, a tomar mejores decisiones y, por ende, ser más productivos.
¡Liberan el ambiente de estrés!
Por su parte, otros investigadores de la Universidad de Michigan señalan que la relación planta-productividad funciona a través de una teoría conocida como “restauración de la atención”.
Con las plantas, los trabajadores permanecen más satisfechos y enfocados en sus labores, pero, ¿qué tipo de vegetación es la recomendada para estos efectos?, ¡conócelas!
- Sábila. Ayuda a controlar la calidad del aire de los productos químicos de limpieza o sustancias químicas nocivas del ambiente.
- Hiedra. Científicos de la Nasa la denominan como la mejor planta filtradora de aire.
- Lirio de paz o cuna de Moisés. Es una de las mejores plantas para restablecer el equilibrio y reducir las toxinas del ambiente.
- Planta de serpiente. Absorbe el dióxido de carbono y libera oxígeno durante la noche, por lo que tu ambiente de trabajo permanecerá limpio para llenarte de energía.
- Bambú. La Nasa la calificó como una de las mejores plantas para purificar el ambiente.
Los breves encuentros con la naturaleza tiene efectos reconstituyentes y liberan el estrés, por lo que la gente es más relajada y se concentra mejor. Y tú, ¿cuántas plantas tienes en tu escritorio?