5 cosas en las que debes ser egoísta

Muchas veces pensamos que el egoísmo es un sentimiento negativo que debemos eliminar de nuestra vida, para ser más compartidos y tener buenas relaciones sociales.

Sin embargo, un estudio publicado en el Journal of personality and social psychology detalla que las personas que actúan para su propio interés son más propensos a ganar “dominio” y el reconocimiento de liderazgo.

También te puede interesar: Ciencia explica las razones del egoísmo

  ¡Sé egoísta cuando sea necesario!

Por otra parte, investigadores de la Universidad de Pennsylvania explican que algunas personas que se comportan de forma egoísta, luchan con la culpa de su comportamiento.

No obstante, de acuerdo con el health coach John Berardi, existen cosas o aspectos en tu vida donde necesitas ser egoísta para mejorar tu calidad de vida.

1. Tus gustos. No te limites si hay algo que disfrutar hacer como algún deporte, cocinar o ir al cine. Apréndelo, vívelo y diviértete sin sentir culpas.

2. Tu horario. Actualmente, el trabajo puede ocupar la mayor parte de nuestro tiempo, sin embargo, sé egoísta a la hora de la salida, es decir, no dejes que esos minutos u horas extras sean ocupados por más pendientes laborales.

3. Opiniones. Respeta y lucha por mantener tus puntos de vista, no dejes que nadie cambie tus decisiones o la forma de ver la vida, ya sea por “quedar bien” o evitar conflictos.

4. Objetivos. No dejes que nadie te cuestione sobre la forma en cómo consigues tus objetivos. Sólo tú sabes si estás satisfecho con tu vida. Evita compararte con los demás y disfruta de tus pensamientos y decisiones.

5. Espacio para ti. No dejes que nadie se interponga entre tu descanso y tú. Deja el celular a un lado, evita la socialización y practica la meditación. De esta manera encontrarás el mejor camino para seguir tu vida.

Aunque el egoísmo es un sentimiento negativo, trata de sacar lo mejor de él. Además, recuerda que trabajar en equipo es muy importante, así que no pierdas la perspectiva y aprende cuándo debes ser menos altruista. Y tú, ¿en qué momentos eres egoísta?