10 características de la gente mala

¿Te ha pasado que vas por la calle y alguien te agrede sin razón alguna? o ¿que alguien hable mal de ti a tus espaldas? Pier Forni, director de la Iniciativa de Civilidad de la Universidad John Hopkins, menciona que la civilidad es una cuestión de etiqueta y educación. Sin embargo, hay gente mala que su único fin es molestar a los demás.

En este estudio se enlistaron las diez acciones más comunes de la gente mala, aprende a identificarlas para que puedas lidiar asertivamente con estas personas y cuides tu salud emocional.

1. Insultos personales
2. Invadir el territorio personal de otra persona
3. Contacto físico no requerido
4. Amenazas e intimidación (verbal o no)
5. Chistes y bromas sarcásticos usados como sistemas para insultar
6. Ataques fulminantes por medio del correo electrónico
7. Ataques en el estatus de redes sociales con la intención de humillar a sus víctimas
8. Avergonzar a una persona en público y rituales de degradación
9. Interrupciones bruscas groseras
10. Ataques hipócritas y doble cara

Las personas malas, muestran patrones persistentes de estas actitudes negativas y tienen una larga lista de víctimas. Si eres una de ellas, lo primero que debes hacer es un análisis de la situación que te está afectando, de esta forma puedes tomar las medidas necesarias para actuar en contra de tu agresor.

Otra forma de evadir a estas personas, es el fino arte de la indiferencia, sobre todo en situaciones en las que se habla mal de ti, ya que prestarles atención sólo te produce estrés. Si puedes enfrentar a estas personas para ponerles un límite, hazlo; pero si el incidente es menor, lo mejor es ignorarlo y olvidarlo. Hay ocasiones en que las cosas no están bajo tu control y lo mejor que puedes hacer para tu salud mental es no darles importancia.

Desafortunadamente, el mundo está lleno de estas personas, sin embargo, está comprobado científicamente que ser amable te ayuda vivir más y con mayor éxito. Y tú ¿de qué lado estás?

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