Productos orgánicos, trasforman tu vida
POR: Diana Oliva
Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.
Los alimentos poseen un poder que va más allá de nuestro bienestar físico. Su alcance puede llegar al ámbito emocional, sexual, laboral y familiar. Entre mejor sea la relación con la comida, mayores serán las oportunidades de conseguir una vida sana y gratificante.
Cada alimento que digerimos imprime al cuerpo nutrientes que lo ayudan a mantener un metabolismo funcional. Sin embargo, para lograr tal beneficio es necesario que nos arriesguemos a cambiar hábitos de vida, ejemplo, sustituir lácteos por derivados de soya.
En entrevista para Salud180, el actor Adrian Rubio nos ofrece algunas opciones para cambiar o sustituir alimentos cotidianos por otros que nos permitirán mantener una vida sana.
Los productos orgánicos son otros que nos pueden ayudar a tener una vida sana. Su principal característica es que están libres de agentes químicos: fertilizantes, pesticidas sintéticos, hormonales y anabólicos.
Recuerda, todos los alimentos tienen la capacidad de brindarle nutrientes al cuerpo, mismos que le permiten realizar acciones tan específicas como la regeneración de células, tejidos y toda la estructura corporal.
No es necesario, para mantener una vida sana, retirar de nuestra dieta grasas o carbohidratos ya que estos ayudan al funcionamiento de órganos vitales, mismos que requieren de energía para trabajar.
Te invitamos a adquirir productos orgánicos en nuestra Selección de Productos pensados especialmente para cuidar tu salud y figura https://tienda.salud180.com/nutricion.html
Aprende a sustituir y equilibrar tu dieta según tus necesidades, al mismo tiempo que haces de cada comida un gozo físico y psicológico para tu cuerpo. ¡Intentalo!
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