¿Has experimentado “malestar” tras disfrutar de una deliciosa comida? Previene esto con un plato de ensalada fría con pasta, que aparte de delicioso es un gran digestivo pues contiene albahaca.
"La albahaca contiene quantitites de beta-cariofileno, que es útiles en el tratamiento de la artritis y de enfermedades inflamatorias del intestino. Además contiene antioxidantes fenólicos vegetales que ayudan a prevenir enfermedades crónico degenerativas”, así lo indica un estudio de la Universidad de Purdue.
Aprende a preparar esta receta de ensalada fría con pasta; en el video de la parte superior te rebelamos cómo prepararlo.
Aclaracion:
El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com